KADIKÖY · BAĞDAT CADDESİ PSİKOLOG
Uzman Klinik Psikolog
Özge Dayıoğlu
Kadıköy Bağdat Caddesi’ndeki ofisimde yetişkinler ve çiftlerle çalışıyorum. Bireysel psikoterapi, EMDR, çift ve cinsel terapi süreçlerinde; yaşadığınız güçlükleri birlikte anlamanıza, duygularınızla ve ilişkilerinizle yeni bir bağ kurmanıza eşlik ediyorum. Yüz yüze ve online görüşmelerde, ihtiyaçlarınıza uygun bir çalışma planlıyoruz.
İlk adım, kendinize ayırdığınız bir an.
Kendinize
bir alan açın…
Sizi dinleyen,
anlamaya eşlik eden
bir yaklaşım.
HAKKIMDA
Özge Dayıoğlu
Yaşam boyu karşılaşılan duygusal zorluklar, geçmişin yükleri ve ilişkisel çatışmalar; kişinin kendi potansiyelini, içsel dengesini ve yaşam kalitesini fark etmesine engel olabilir. Uzman Klinik Psikolog Özge Dayıoğlu olarak, yetişkin bireyler ve çiftler için İstanbul Kadıköy Bağdat Caddesi’nde Doç. Dr. Özlem Kızılkurt Kliniği bünyesinde yüz yüze ve online platformlarda etik, bilimsel ve güvene dayalı bir terapötik alan sunuyorum.
Lisans eğitimimi Maltepe Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) Bölümü’nde tamamladım. Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı’nı “Obez olan ve obez olmayan bireylerin aile yapısı ve benlik algısının incelenmesi” başlıklı tez çalışmamla tamamladım.
Hizmet Alanları
Bireysel Psikoterapi
Kendinizi, duygularınızı ve yaşamınızdaki tekrarları anlamaya alan açın.
İlişki ve Çift Terapisi
İlişkideki iletişim, güven ve yakınlık süreçlerine birlikte bakın.
Uzman Klinik Psikolog Özge Dayıoğlu
Kadıköy Bağdat Caddesi Kliniğimizde Psikoterapi Süreci
Kadıköy psikolog seansları; bireyin iç dünyasında yaşadığı karmaşaları, ilişkisel tıkanıklıkları, duygusal dalgalanmaları ve geçmiş travmatik izleri güvenli bir terapotik ortamda anlamlandırma sürecidir. Psikoterapi, yalnızca bir “sohbet” ya da “tavsiye verme” eylemi değildir; bilimsel geçerliği kanıtlanmış yöntemlerle zihinsel süreçleri ve davranış kalıplarını yeniden yapılandıran klinik bir uygulamadır.
Bağdat Caddesi psikolog görüşmelerinde, kişinin kendi kaynaklarını ve tekrar eden yaşam örüntülerini anlamasına eşlik ediyorum. Çalışma planını ihtiyaçlarınız ve birlikte belirlenen hedefler doğrultusunda ele alıyorum. Mesleki çalışmalarımı Türk Psikologlar Derneği Etik Yönetmeliği doğrultusunda yürütüyorum.
Uzman Klinik Psikolog Özge Dayıoğlu
Uzmanlık Alanlarımız ve Kanıta Dayalı Psikoterapi Hizmetlerimiz
Yaşamın farklı evrelerinde karşılaşılan zorluklar özgün klinik yaklaşımlar gerektirir. Kliniğimizde yürütülen temel uzmanlık alanlarımız aşağıda detaylandırılmıştır:
Yetişkin Bireysel Psikoterapi (Anksiyete, Stres, Depresyon)
Günlük yaşamın yoğun temposu, gelecek kaygısı ve çözülemeyen içsel çatışmalar zamanla kronik strese dönüşebilir. Kadıköy bireysel terapi uygulamalarımızda; panik atak, yaygın anksiyete, depresif ruh hali, uyum krizleri ve özgüven eksikliği gibi konularda Bilişsel Davranışçı Terapi ve Şema Terapi ekolleriyle kişiye özel seans haritaları oluşturuyoruz.
Çift ve Evlilik Terapisi (İletişim Tıkanıklıkları, Güven & Aldatma)
İlişkilerde iletişim güçlükleri, tekrarlayan çatışmalar veya güvenle ilgili zorlanmalar yaşanabilir. Kadıköy çift terapisi görüşmelerinde her iki kişinin deneyimini anlamaya, iletişim ve duygusal yakınlık üzerinde birlikte çalışmaya alan açılır. Görüşmelerin kapsamı çiftin ihtiyaçları ve ilişki öyküsü doğrultusunda değerlendirilir.
Travma Odaklı Terapi ve EMDR (TSSB, Çocukluk Travmaları, Flash Protokolü)
Geçmişte yaşanan zorlayıcı deneyimler, bugünkü duygu, düşünce ve ilişkiler üzerinde etkili olabilir. Kadıköy EMDR terapisi görüşmelerinde, anılarla ilişkili duygular ve olumsuz inançlar üzerinde çalışılır. EMDR ve Flash Protokolü gibi uygulamaların uygunluğu; kişinin yaşam öyküsü, ihtiyaçları ve hazır oluşu değerlendirilerek birlikte ele alınır.
Kişilik Örüntüleri ve Duygu Düzenleme (Borderline, Terk Edilme Korkusu)
Şiddetli duygusal dalgalanmalar, aniden yükselen öfke patlamaları, terk edilme korkusu ve ilişkilerde sürekli aynı hüsranla biten döngüler kişilik örüntülerinin bir parçası olabilir. Kadıköy duygu düzenleme terapisi seanslarında; Şema Terapi mod modeli ile "İncinmiş Çocuk" yanınızı şefkatle kapsarken "Sağlıklı Yetişkin" kendilik yapınızı güçlendiriyoruz.
Cinsel Terapi ve Danışmanlık (Vajinismus, Erken Boşalma, Sertleşme)
Cinsel yaşamda karşılaşılan güçlükler bedensel, duygusal ve ilişkisel etkenlerle bağlantılı olabilir. Kadıköy cinsel terapi görüşmelerinde; vajinismus, boşalma ve sertleşme güçlükleri ile cinsel isteksizlik gibi konular kişinin yaşantısı ve ihtiyaçları doğrultusunda ele alınır. Çalışma planı birlikte değerlendirilir; gerekli durumlarda ilgili sağlık uzmanının değerlendirmesiyle koordinasyon kurulabilir. Görüşmelerde fiziksel temas veya muayene yapılmaz.
Yeme Bozuklukları, Beden Algısı ve Obezite Psikolojisi
Stres anında beliren duygusal yeme krizleri, Anoreksiya, Bulimiya veya bedeninden nefret etme (dismorfofobi) durumları yemekle değil, duygularla ilgili bir sorundur. Kadıköy yeme bozuklukları terapisi seanslarında; kısıtlayıcı diyet kısırdöngüsünü kırarak sezgisel yeme ve beden şefkati kazanmanıza rehberlik ediyoruz.
PSİKOTERAPİDE ÇALIŞMA YAKLAŞIMI
Terapi Yaklaşımlarım
Çalışmalarımda yararlandığım psikoterapi yaklaşımları. İhtiyaçlarınıza uygun çalışma çerçevesini birlikte değerlendiriyoruz.
EMDR Terapisi
Zorlayıcı yaşantılarla ilişkili duygular ve olumsuz inançlar üzerinde çalışılır. EMDR’nin uygunluğu, kişinin öyküsü ve hazır oluşu doğrultusunda değerlendirilir.
Şema Terapi
Erken dönem yaşantılarının bugünkü duygu, düşünce ve ilişkilerle bağlantısını ele alır.
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
Düşünce, duygu ve davranışlar arasındaki bağlantılar ile kişiyi zorlayan inançlar üzerinde birlikte çalışılır. Çalışma hedefleri danışanın ihtiyaçlarına göre değerlendirilir.
Gottman Çift Terapisi
Çiftlerin iletişim, duygusal yakınlık ve çatışma deneyimleri üzerinde birlikte çalışılır. Görüşmelerin çerçevesi her iki kişinin ihtiyaçları ve ilişki öyküsü doğrultusunda ele alınır.
Psikodinamik Terapi
Erken dönem yaşantılarının ve kişinin fark etmekte zorlandığı ilişki örüntülerinin bugünkü deneyimleriyle olası bağlantıları birlikte araştırılır.
Kadıköy Psikolog | Bağdat Caddesi Uzman Klinik Psikolog Özge Dayıoğlu
Blog
Psikoterapi, duygular, ilişkiler ve ruh sağlığı üzerine kapsamlı bilgilendirici yazılar.
Psikolojik Testler ve Değerlendirme
Özge Dayıoğlu’nun mevcut psikolojik test ve değerlendirme hizmetleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Uygulama ve randevu koşullarını ilgili hizmet sayfasında inceleyebilirsiniz.
Psikoterapi Süreçleri Üzerine Bilgilendirme
Günümüzde psikoloji bilimi, insan zihninin karmaşık yapısını ve davranışsal tepkilerini anlamlandırmada temel bir başvuru kaynağıdır. Bireyin ruhsal sağlığı, genetik yatkınlıklar, çevresel faktörler, geçmiş yaşantılar ve mevcut stresörlerin ortak etkileşimi ile şekillenir.
Psikoterapi süreçleri, pasif bir danışma veya “doğru yolu gösterme” pratiği değildir. Aksine, danışan ve terapist arasında kurulan terapötik ittifak bağlamında ilerleyen, aktif ve bilimsel bir süreçtir. Bu süreçte uzmanın rolü; yargılamadan, yönlendirmeden, mevcut bilimsel kuramları kullanarak danışanın süreçlerine ayna tutmaktır.
Türkiye Cumhuriyeti ilgili mevzuatları gereği, psikologlar tıbbi teşhis koymaz, ilaç yazmaz ve psikiyatrik müdahalede bulunmazlar. Gerekli durumlarda psikiyatrist yönlendirmesi yapılarak multidisipliner bir yaklaşım benimsenir.
Sıkça Sorulan Sorular
1. Kadıköy’de psikoterapi seansları ne kadar sürer?
Bireysel terapi seanslarımız standart olarak 50 dakika sürmektedir. Çift terapisi ve bazı EMDR uygulamalarında ihtiyaç doğrultusunda 75 dakikalık blok seanslar planlanabilmektedir.
2. Terapiye ne kadar süre devam etmeliyim?
Psikoterapi süresi için önceden sabit bir seans sayısı belirlenmez. Her kişinin yaşam öyküsü, ihtiyaçları ve hazır oluşu farklıdır. Görüşmelerin çerçevesi birlikte değerlendirilir; çalışma planı süreç içinde yeniden ele alınabilir.
3. Bağdat Caddesi kliniğinizde yüz yüze görüşme imkanı var mı?
Evet, seanslarımız Kadıköy Bağdat Caddesi’nde bulunan kliniğimizde yüz yüze gerçekleştirilmektedir. İstanbul dışında veya yoğun programı olan danışanlarımız için online terapi seçeneğimiz de mevcuttur.
4. Psikolog ile Psikiyatri Uzmanı arasındaki fark nedir?
Klinik psikologlar konuşma terapisi, psikometrik testler ve bilimsel ekollerle zihinsel/duygusal süreçleri ele alırlar; ilaç yazmazlar. Psikiyatristler ise tıp doktoru olup gerekli durumlarda ilaç tedavisi uygularlar. Gerektiğinde ortak multidisipliner çalışma yürütülür.
5. İlk seansa gelirken nasıl hazırlanmalıyım?
Özel bir hazırlık yapmanıza gerek yoktur. Terapi odası, kendinizi olduğunuz gibi, yargılanmadan ifade edebileceğiniz güvenli bir alandır. Sadece sizi terapiye getiren temel şikayetlerinizi paylaşmanız yeterlidir.
6. Kadıköy Bağdat Caddesi kliniğinize ulaşım kolay mıdır?
Evet, kliniğimiz Bağdat Caddesi üzerinde, toplu taşıma araçlarına, Marmaray ve otobüs duraklarına son derece yakın, merkezi bir konumdadır.
7. Online terapi yüz yüze terapi kadar etkili midir?
Online psikoterapinin uygunluğu; başvuru konunuz, ihtiyaçlarınız ve görüşmenin mahrem koşullarda yürütülebilmesi dikkate alınarak değerlendirilir. Yüz yüze veya online görüşme seçeneğini birlikte ele alabiliriz.
8. Kadıköy psikolog seans ücretleri ne kadardır?
Seans ücretleri uygulanacak terapi türüne (bireysel, çift, EMDR), psikometrik testlerin içeriğine ve seans süresine göre değişmektedir. Detaylı bilgi için iletişim kanallarımızdan kliniğimize ulaşabilirsiniz.
Ofis ve Ulaşım
CADDEBOSTAN · KADIKÖY
Bağdat Caddesi’nde görüşelim.
Caddebostan Mah. Bağdat Cad, Vezir Sk. Sekizler Apt No:10 Kat:3 Daire:5, 34728 Kadıköy/İstanbulDoç. Dr. Özlem Kızılkurt Kliniği bünyesinde.
+90 545 377 46 07
Psk.ozgedayioglu@gmail.com
Caddebostan
Vezir Sokak · No:10
Kat:3 · Daire:5